白頭髮多怎麼辦,白髮如何變黑 趣知站 養生 1.86W 大中小設定文字大小 你知道白頭髮多怎麼辦嗎?一起來看看吧 操作方法 多吃黑芝麻等穀物,不僅有助於促進腸道消化吸收,還可以將髮質變得更好,有利於頭條烏黑有光澤 養成良好的作息習慣,不要有過大精神壓力,早睡早起,心態放平和,白髮自然也會少些 多吃水果蔬菜,多喝水對於髮質的烏黑順滑也有好處 平時也要注意對頭髮的保養,不要太頻繁的燙染,否則髮質變差,也容易出現白頭髮的情況 TAG標籤:白頭髮 變黑 白髮 #