打羽毛球能瘦哪些部位 趣知站 减肥 2.13W 大中小设置文本大小 操作方法 打羽毛球为了接到球,需要抬头看球,所以打羽毛球,脖子自然会瘦的。 打羽毛球也是需要奔跑的,所以长时间打羽毛球,腿部是肯定会瘦的,你马上就会拥有一条完美的大长腿了。 有的人说打羽毛球最能瘦的部位是胳膊,这个我不否认,不信你可以试试。 我打羽毛球是为了瘦小腹,打了1个夏天,确实小腹紧实了不少,所以打羽毛球也是可以瘦小腹的。 TAG标签:羽毛球 #