健身房有哪些陷阱？

很多想要去健身房运动的小白都担心自己会掉入健身房的陷进里，而犹犹豫豫不敢去健身房，下面就看看健身房到底有哪些陷阱。

操作方法

（01）教练只关心卖课健身房为了鼓励私教努力卖课都会给很高的销售提成。所以很多教练的心思就不会放在上课上，而是随便让你跑跑步、带几个固定器械就开始向你推销课程，忽悠你买课、续课。这时候你要做的就是告诉他，如果你觉得锻炼效果好有帮助你才会继续买课，否则你就换一家健身房。

（02）春节假期过长健身房一天的经营成本是比较大的，所以在淡季的时候他们就会选择放假，尤其是春节他们更是会不遗余力的放长假，这些情况在办卡之前你一定要了解清楚，并且要问清楚有没有暂时停卡的机制。

（03）态度转变大在你办卡之前，他们对你的态度往往是把你当做上帝，而在你办卡后，就不会再用那么好的态度对待你。所以在办卡前一定要提出你可以提一切的要求，并写进合同里，因为办卡以后就没人再关心你的感受。

（04）一次让你买太多课对于健身小白来说，私教课是不错的选择，但是很多健身房往往会一开始就忽悠你大量买课，并告诉你要完成这些训练计划才会有效果，这时候你要做的就是问他们有没有体验课程，或是先购买一部分课程，如果觉得自己能够适应，并且教练够负责的话再继续买课，不建议一次买大量课程，同时，一个教练教给你的内容也是有限的，通常四五十节基本也就学习的差不多了。

（05）切记要讲价健身房也是能讲价的！在选择健身房之前一定要先打探好行情，一般来说，店员只会为你介绍他们的原价或是活动价，但如果你告诉他你有朋友在别的健身房比他所提供价格的更便宜。那么，店员就会主动给你一些优惠。所以一定要讲价。

（06）不要贪便宜在选择健身房的时候不要只看价格，因为很多价格远远低于市场价的健身房必然是存在很多问题的，例如没有洗浴，或是开业时间不长，更或者是店家准备囤钱跑路，所以千万不要贪便宜，而是要多方面考虑再做选择。