糯米饭的知识精选

糯米不光是一种主食，它还有补虚、补血和健脾暖胃的食疗功效，很滋补的。糯米饭的家常做法简单易学，在这里分享给大家。操作方法（01）将糯米和红豆分别放在冷水中浸泡2-3个小时（02）​将糯米和红豆捞出，沥干水备用（03）​将糯米和红...

操作方法（0102）1.糯米淘洗干净后浸泡4小时左右.蒸锅内放入适量的水烧开,将糯米放在蒸屉上;2.盖上锅盖,大火隔水蒸约30分钟,蒸熟后取出;3.将蒸熟的糯米饭、玉米粒、豆沙放在大碗里,带上一次性手套将其拌匀后捏成小圆球;4...

人参果中含有高蛋白，多种维生素，氨基酸以及微量元素，经常吃人参果，有益于心血管疾病，而且可以抗癌防癌，今天小编想要和大家分享的是怎样蒸美味的人参果甜糯米饭？希望能够帮助到大家。工具/材料人参果适量，枸杞子适量，糯米适量，...

糯米是一种营养价值很高的谷物，含有蛋白质，糖类，钙，磷，铁，维生素B等，南瓜的营养价值也非常高，将南瓜和糯米放在一起做成南瓜糯米饭，配上各种甜品，真的很好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做花样南瓜甜糯米饭？希望能够帮助到大...

糯米营养丰富，含有蛋白质，脂肪、维生素B、钙、磷、铁、锌等物质。香炒糯米饭风味独特，滋阴补贤。步骤/方法（01）糯米提前浸泡4小时以上。浸泡好的糯米到入蒸笼，大火蒸蒸20分钟。（02）干香茹提前洗净泡软。（03）干葱头切细粒，用油炒...

菠萝是很多人都喜欢的水果，不仅可以生吃，还可以做菠萝糯米饭。操作方法（01）首先准备好食材，主要食材菠萝和糯米。菠萝要新鲜的，检查一下糯米是否有发潮的，以及有没有小虫。（02）将波罗去皮挑整干净，然后再把菠萝清洗干净，然后切成...

这道美味简单的甜品是受了泰国美食的启发！香浓的异国风味，是每个家庭成员都喜欢的。特别适合在咖喱鸡肉大餐后享用，其也越来越受到人们的喜爱的欢迎。操作方法（01）将米和水放入一个平底锅里，置火上煮开，然后加盖，调至小火。煮...

糯米饭团是一种简单方便的食物，无论是当作早餐还是午餐都很合适，不仅制作便捷还便于携带。操作方法（01）在前一天晚上浸泡糯米。（02）像煮饭一样，用电饭锅把浸泡好的糯米煮熟。（03）依次摆放好竹帘、保鲜膜、海苔，最后在海苔上铺满...

豌豆糯米饭是我国的一道传统名点，一般在立夏时节食用，那么大家知道豌豆糯米饭的做法是什么吗？接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法（01）制作豌豆糯米饭的原材料比较丰富，主要有香菇、胡萝卜、咸肉、豌豆、春笋干，然后将其切...

（01）人们采来红兰草、黄饭花、枫叶、紫蕃藤、用这些植物的汁浸泡糯米，做成红、黄、黑、紫、白五色糯饭。相传，这种食品是深得仙女们的赞赏后流传下来的;也有人说是祭祀歌仙刘三姐的。吃了这种饭，人丁兴旺，身体健壮。（02）壮家...

用糯米做成的饭就是糯米饭。主要食材是糯米，也可加入其他食材，各有风味。糯米营养丰富，可提供人体所必须的能量。下面就介绍一下如何做简单好吃的糯米饭。操作方法（01）将糯米清洗干净之后泡浸三小时。（02）将少许黄油和适量的...

香肠糯米饭一直是童年的回忆，以前我们小学门口早上就有个阿姨专门在门口卖香肠糯米饭，热乎乎香喷喷的糯米饭，闻到都流口水。很久没有吃过了，今天做一些来解下馋，下面分享做法。工具/材料糯米300克，香肠100克，花生100克，青蒜适...

糯米饭吃着口感很舒服，本人就是很喜欢吃糯米饭呢，当然糯米饭有很多种做法，而且经常吃糯米饭可以解决食欲不佳、腹胀腹泻等不良问题，在这里小编就为大家介绍一种糯米饭的做法。工具/材料糯米、红枣操作方法01首先，要将糯米...

糯米饭扣肉是很好吃的美味，那么怎么蒸才好吃呢？操作方法首先将东坡肉切丁，把红豆还有糯米洗干净之后用清水泡半天。切好的东坡肉用盐，白糖，生抽腌制入味，然后把泡好的糯米还有红豆搅拌均匀放在盘子里。之后将腌制好的东坡肉...

过年时做的腊肉现在还有，但剩下的腊肉比较肥，想了想，决定做腊肉紫糯米饭。紫糯米清水洗净后，用电饭煲煮好。再把腊肉煮熟切成丁，与黄瓜丁、土豆丁、玉米粒一起炒。最后将紫糯米饭与菜拌在一起，就成香喷喷的腊肉紫糯米饭了。...

南瓜里含有丰富的维生素和果胶，可以保护胃肠道黏膜，糯米的营养也非常丰富，特别是含有丰富的钙和B族维生素，将糯米放在南瓜里，做成南瓜糯米饭，特别好吃，下面我们就一起来看一下。工具/材料圆南瓜一个，糯米适量，枸杞子适量，白砂糖...

想知道怎么样做排骨糯米饭好吃吗？小编教你怎么做。操作方法做这道菜需要的材料有：排骨适量，糯米，食盐，姜，料酒，生抽，接下来说说具体做法吧。首先将糯米淘洗一遍，倒掉水后，重新放水浸泡两个小时左右。将排骨砍成小块，然后放在碗中...

红枣糯米饭入口醇香，甘甜味美。是女性朋友补血的佳品，尤其适宜秋冬季节。下面是红枣糯米饭的做法，大家一起试试吧操作方法（01）淘米，一般过水2次就可（02）用水将米泡半个小时（03）红枣洗干净（能去核更好）（04）将米和红枣放入电饭锅加入...

南瓜和糯米搭配做成饭，具有温补脾胃，补中益气的作用，吃起来甜甜糯糯，还有一定的减肥功效，再加上红枣，核桃，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭？希望能够帮助到大家。工具/材料南瓜适量，糯米适量，红...

煮紫糯米饭，还剩下些。想想还可以怎么吃。妈妈要求做成甜糯米饭。于是，加桔红、白糖、桂圆，蒸上一蒸，便成了更可口的糯米饭。操作方法（01）将剩的紫糯米饭用热水焯一下。如果没有剩米饭，可以将紫糯米提前浸泡四个小时，再捞出沥...

用电饭锅做糯米饭速度非常快，且有着预约功能，就算是早上多睡一会儿懒觉都可以吃上热乎乎的早餐了。来吧各位，教给你电饭锅糯米饭的做法，赶紧学习起来吧！操作方法准备食材香菇清洗干净，切成丁，火腿切成丁，新鲜青豆适当，将这些食...

简要回答在广东韶关地区，有一种备受欢迎的酿豆腐，那就是糯米饭酿油豆腐。这种酿豆腐味道软糯美味，可以直接当主食，非常好吃。一、准备食材：糯米1千克油豆腐500克五花肉500克胡萝卜2根白萝卜2根虾米50克芹菜蒜苗500克生姜1...

工具/材料长糯米500克、干香菇10朵、广式腊肠3根、腊肉1块、虾米少许、生抽适量、老抽适量、蚝油适量操作方法首先将长糯米用开水浸泡30分钟，期间不时搅拌以便受热均匀。洗净沥干后加入一小勺油拌匀。接下来将耗油、生...

糯米营养丰富，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定的缓解作用。下面教大家做广味糯米饭。操作方法（01）糯米淘洗干净后，加入适量清水浸泡两个小时以上。（02）糯米倒入电饭煲里煮熟。（03）玉米粒剥下来，腊肠切丁。（04）腊肠玉米和葱白一起下油锅...

操作方法把糯米提前浸泡4到5小时，沥干之后加入一勺食用油将糯米拌匀后备用。把提前泡发的香菇，腊肠切成丁，虾米提前泡水，锅中倒入适量油，倒入腊肠和香菇爆香。接着改成小火，倒入糯米，翻炒均匀，然后加入适量玉米粒和青豆粒，继续...