哪些人群不适合喝咖啡

随着社会的发展越来越快，人们物质生活变得丰富，在日常生活中，很多人都有饮用咖啡的习惯，但是，并实施所有的人都适合饮用咖啡的，接下来就详细介绍给大家，希望能因其朋友们的注意！

操作方法

（01）失眠患者长期失眠饮用咖啡会影响镇静作用，增加清醒次数，使睡眠深度变浅。

（02）患高血压、冠心并动脉硬化等疾病的人正常人长期或大量喝咖啡，将增加体内胆固醇含量，引起心血管疾病，所以有心血管疾病的人显然不应喝咖啡。

（03）维生素B1缺乏者维生素B1保持神经系统的平衡和稳定有重要的作用，而咖啡对维生素B1却有极大的破坏作用。

（04）孕妇孕妇饮咖啡过量，可导致胎儿畸形或流产。

（05）胃病患者：有胃病的人尽量少喝或不喝咖啡，喝咖啡过量可导致胃病恶化。

（06）老年妇女咖啡会使人体需要的钙质减少，从而导致骨质疏松。妇女在绝经后，每天需要的钙比绝经前要多10倍以上。如果老年妇女常饮咖啡，易发生骨折。

（07）肾衰竭患者肾衰竭患者若有高血钾现象，需配合限钾饮食，咖啡含钾量高。

特别提示

咖啡口味独特，饮用的人越来越多，因此必须多加注意。

另外，即使能够饮用咖啡的人也要注意控制饮用量，不要过度依赖，才能保障身心的健康。