什么时候是排卵期
什么时候是排卵期，这个问题是备孕妈妈必须要了解的知识，下面我们就来了解一下吧。
操作方法
（01）排卵期可以按照月经周期来推算，一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间一加，就是排卵期。
（02）按月经周期计算排卵期，对于经期准的人来说是比较有效的。但是对于经期不规律的人来说，这种方式显然是不合适的。那经期不准的人该怎么知道自己的排卵时间呢？
（03）可以用排卵测试纸自测的方式测出自己是否处在排卵期内。可以在月经干净后第三天开始测。直到试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说明将在24~48小时内排卵，其他测试结果可参考说明书的图示。 不可使用晨尿，并尽量采用每天同一时刻的尿样，收集尿液前2小时应减少水分摄入。
（04）除了排卵测试纸测排卵期之外，还可以通过观察自己分泌物来判断是否处在排卵期。在女性月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液，称“干燥期”，这个时候不易受孕。在月经周期中期随着内分泌的改变，粘液增多而稀薄，阴道分泌物增多，称“湿润期”。接近排卵期粘液清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天前后48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时为“易孕期”。
