使用耳机的四大“黄金原则” 趣知站 生活常识 1.82W 大中小设置文字大小 操作方法 跑步的时候不要使用耳机。这是因为音乐节奏会影响跑步的节奏,从而改变大脑血流,让人更容易产生疲劳感。 选择适合的耳机。小编建议大家选择头戴式的,毕竟耳塞式没有外耳缓冲。 在音乐的选择方面,尽量不选择刺激性强的音乐。 最后,遵从"60/60"原则,即听音乐时,音量不要超过最大音量的60%,连续听的时间不要超过60min。 TAG标签:耳机 四大 #