怎么做才叫自爱

简要回答

想要做到自尊自爱，首先要学会尊重界限，可能很多人都不太清楚自己的极限。当自己感觉到疲惫过度劳累没有动力的时候，是不是会非常的自律，甚至会远离工作，可能很少会有人做到这样。其实在生活中，一旦自己达到极限的时候，也需要适当的给自己休息，通常这种表现才是自爱的表现。

相信直觉
每个人的内心都是特别强大的，建议人们在生活中不要忽视。可能有人觉得胆量是头脑中的声音，不管自己怎么称呼它，自己的内心世界总是会相信的。建议在生活中，不要依赖别人去做决定，要充分的相信自己。

自我护理
可能有些人听到自我护理时，就会采取保护程序。其实每个人想到的清洁美容、晨间仪式等等，都能够让自身得到很好的护理，并且能够让自己舒适快乐。换句话说，这种情况其实就是一种仪式，让人们来享受生活。

找到意图
每个人的意图、目标和梦想都是不同的，意图可能会给别人行动话语权，甚至会决定一个更加伟大的目标。当然它也是一生都会使用到的指明灯，只有真正的有意图之后，才能够尝试去完成更多的事情，并且懂得什么叫自爱。