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护眼灯的坑千万不要跳 护眼灯究竟是神器还是智商税?

简要回答

现在市面上出现的护眼灯简直五花八门,有无蓝光、无频闪、柔和光等,打着“护眼神器”的噱头,宣传使用护眼灯可以对保护视力起到有效的作用,但实际情况却并非如此,很多护眼的如果使用不当反而对眼睛会造成伤害,在使用时应该注意哪些情况呢?

国家家用电器检测重点实验室选取了三盏普通的台灯进行实验,关于护眼灯的误区有三点,误区一“无蓝光最护眼”,其实蓝光是无可避免的,户外的蓝光甚至都要比室内的蓝光墙上百倍,误区二“无频闪最好”,其实根本不存在有频闪的台灯,只要认准没有显著频闪等级的产品就好,误区三“黄光比白光更好”,其实色温都是因人而异的,以4000k为宜,所以根本不需要去追求所谓的“护眼灯”,普通的台灯只要使用得当也能起到保护眼睛的效果。

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选择一台正规的台灯,只要保证照明范围广、光线充足就可以,最重要的是要光线柔和均匀,可以给人眼进行全方位的呵护,尤其是在晚上看书写字的时候,不会让眼睛感觉到疲劳。其实大家对护眼灯的评价都是褒贬不一的,有一部分人认为护眼灯使用起来有着很好的效果,防止用眼过度,但还有人认为护眼灯其实就是智商税,只不过是在普通的灯具上搞了一些噱头,反而让台灯的价格变得更高。

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如果选择不适合的台灯,会加快孩子近视,所以在购买台灯的时候一定要选择合格产品,护眼灯的确会起到防护的效果,但一定要注重灯光的选择,平时在学习或工作的时候也要避免过度用眼,孩子晚上如果要学习一定要保障光源稳定。

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