怎样自己DIY实用的足贴？

足是我们最底部的器官，往往也是我们所忽视的，可是随着年纪的增大，足疗的好处越来越显而易见，足疗可以排毒祛除湿气，可是在外面一次足疗的花费也不少，我们可以尝试着自己做些简单实用的足贴，下面我就来教教大家怎样自己制作实用的足贴吧！

操作方法

（01）准备几颗色泽明亮的洋葱和几颗大蒜，洋葱和大蒜需先剥去外皮并洗净。

（02）将大蒜洋葱放置在菜板上剁碎，放入锅中大火煮制十分钟，十分钟后关火静置放凉。

（03）待洋葱碎和大蒜碎完全放凉后捞出，将多余水分沥出，若还是太湿可用手挤一挤多余水分，然后平铺在自粘纱布上。

（04）最后把足贴粘在我们的脚底，再穿上袜子。这样就不容易掉啦。这个方法是不是很简单呢，用平时简单易得的食材就能做出排毒祛湿的足贴，赶快学起来吧！