缓解长智齿牙龈肿痛小妙招

在智齿的生长过程中，我们常常面临疼痛的烦恼。当智齿发炎引起牙龈肿痛时，除了及时治疗之外，同时也可以利用一些家用小窍门缓解哦。下面就给大家介绍一下缓解长智齿牙龈肿痛时的小妙招吧！

操作方法

（01）用冰块冷敷在冰箱里冰一些小冰块，然后把这些小冰块放在牙龈发炎位置是可以有效止痛的，如果感觉冷的有些刺激的话，还可以贴着脸敷发炎的部位吧。

（02）用花椒止疼取1-2粒花椒放入发炎处，用牙咬住花椒，一般过半分钟后牙疼就可以止住，这种方法简单实用，而且可操作性很强。

（03）用大蒜止疼把大蒜瓣切开让蒜汁溢出，在牙疼的地方多抹几次，可以起到很好的止疼效果。

（04）用生姜片止疼可以切一片生姜咬在牙龈肿痛处，能起到止痛的功效，但这个方法不适合长期使用哦。

（05）用片仔癀牙膏刷牙因为长智齿的时候不注意口腔清洁就会引起智齿发炎导致牙龈肿痛，这时早晚坚持用片仔癀牙膏刷牙，能有效抑制口腔细菌的滋生，还能起到祛火消炎的作用。

（06）饮食清淡、补充维C少吃辛辣重口味食物，否则会让牙龈肿痛更加严重，饮食方面应该以清淡为主，多喝水，适当的时候还可以多补充养生堂维C，能够增强免疫力。

（07）以上就是一些缓解长智齿时牙龈肿痛的小窍门，看完也可以分享给身边需要的朋友哦，不过智齿发炎特别严重的还是建议去医院看医生吧。