爆炸该如何自救？

近年来，多起爆炸事故让我们悲痛和震惊之余，也为我们敲响警钟。在遇到爆炸时，我们该如何自救呢？

操作方法

（01）卧倒或者趴下。在爆炸时，先别急着跑，因为爆炸很有可能不只一次，如果在未确定安全区域前盲目奔跑的话，很有可能会被二次爆炸伤及。所以应该立刻趴下：保持身体伏低不但可以最大程度降低爆炸伤害，还可以防止吸入过多有毒烟雾。

（02）寻找合适的掩体。首先，应选择能够有效阻挡、反射或者吸收爆炸冲击波的掩体，如土围墙、建筑物、汽车、家具等物体背后，可以适当减小安全距离的具体数值。但是，必须躲开这些物体最薄弱的部位，防止破片冲击带来的伤害。

（03）远离建筑物的缺口。缺口效应是指建筑结构强度最为薄弱的地方即缺口部位，此时此处的冲击波压力要远大于周围，会受到严重伤害。因此，爆炸发生时尽量远离门窗、管道口、沟渠的前后以及附近，减少冲击波带来的伤害。

（04）张口保护耳膜。如果距离爆炸点很近，耳膜很可能会受到冲击波的震荡，造成鼓膜破裂，进而造成耳聋。

（05）捂住口鼻。危险品爆炸可能产生有毒气体和烟雾，如果附近有毛巾和衣物，可以捂住口鼻避免伤害。

（06）弯腰低姿快速逃离，切勿大喊大叫。弯腰行走，可避免被火焰直接灼伤，大喊大叫会让有害物质被吸入呼吸道，导致呼吸道和肺脏损伤。

（07）不可返回现场取东西。在逃生时，要往上风方向（浓烟相反的方向），不能随意乱跑，切忌返回爆炸现场取东西，避免二次爆炸带来的危险。

（08）身上着火别惊慌。若衣服已经着火，先别狂奔，切勿慌乱拍打，拍打会让火势更猛，不能四处乱窜找水扑灭，这个时候很难找到水，先脱下衣服用脚将火踩灭或者地上打滚。

（09）止血自救。爆炸造成的出血，特别是喷射状的动脉出血，别慌，别大喊大叫，必须迅速进行止血自救。一般应迅速采取指压止血，或用弹性较好的带子捆压住出血口的上方（近心端）进行止血。

（10）快速呼救。当脱离危险区域后，应拨打110，119,120向公安、消防及医疗机构求救。