被人误解怎么办？

在平时的生活或者工作中，有时候会出现被别人误解的情况，大家都知道被别人误解这种滋味很不好受，甚至严重影响自己的生活和工作，感觉不会再爱了，心碎了之类的一大堆消极想法，其实，都没这个必要，要知道被别人误解是一件很正常的事，在这里小敏跟大家分享一下被别人误解的时候怎么应付的一些和个人想法，希望对大家有所帮助。

被人误解怎么办

（01）保持头脑冷静，不要急着辩解很多人在一开始出现被人误解的情况时，头脑发热，急躁，委屈，很想立刻为自己辩解，但效果往往都会适得其反，所以在出现被人误解的时候，不需要急着去辩解或者解释，这时候让自己冷静下来比什么都重要。

（02）多方打听，了解误解的原由然后找相关的知情人了解情况，看看这个误解是怎么发生的，从谁的口中传出来的，让自己在了解的过程中通过不断收集信息来不断接近事实和真相。

（03）找到消息传播者，控制谣言扩散这时候再去找这个消息的传播者，看看对方是因为什么原因散布这个消息，是因为一时好玩还是其他的目的，并告诉对方散布这个谣言的严重性，看对方是否愿意出来澄清，然后再做下一步的打算。

（04）如果对方出来澄清，可原谅对方如果对方意识到自己的错误，站出来替自己澄清的话，可以大方的去接受对方的道歉并原谅对方，可能对方也是一时的无心之失或者贪图一时的口快。

（05）对方不出来澄清，也要告诫对方如果对方因为其他原因不愿意站出来帮你澄清，那也是很正常的，不然一开始也不会散布这个谣言让别人误解你，尽管这样，也要当面告诫对方，让对方觉得这样对大家都不好，也要适当的收敛。

（06）请求知情人帮忙，替自己澄清很多时候自己站出来澄清一件事的时候，往往效果不会很好，如果有其他人站出来替自己澄清的话，往往别人相信的机率也会大很大。

（07）觉得没必要解释的，一笑置之很多时候不是所有的误解，自己都能解释清楚的，自己也只能对这些忽视不理或者一笑置之，慢慢的也就习惯了。