如何和老公性福的生活？

如今社会，人们的压力越来越大，夫妻生活却质量变低，如何和老公性福的生活呢

操作方法

（01）生活压力大夫妻生活中，由于工作的繁重，越来越多的人没有时间陪伴家人。而很多忙于工作、无暇顾家的丈夫还有吸烟、熬夜、经常应酬、饮酒的习惯，大大影响了夫妻之间的性生活。

（02）无暇顾家40%的工作人员三个月才陪伴家人一次，47%的工作人员每周都会陪伴妻子。对此，只有15%的人表示自己已经很好地陪伴了妻子，53%的妻子对丈夫表示不满意。

（03）缺乏锻炼运动能使人体血清高密度脂蛋白胆固醇水平增高，这对增强性欲有帮助。可以选择游泳、跑步、登山运动项目，每周只要做适量运动就有助于提高性生活质量。

（04）缺乏保养一般夫妻结婚后，妻子扮演操劳家务，洗衣做饭的工作，失去了结婚前美丽，妩媚的面容，变成一个“黄脸婆”。

（05）薪酬不足性学家研究发现，每周有5次以上性生活的员工获得的薪酬高出4%。相反，没有性生活的员工薪水比性生活活跃的员工低2%。性生活的频率与身体健康和心理健康都有关系。

（06）没了新鲜刺激感夫妻二人，刚开始认识到恋爱，到结婚，新鲜刺激感越来越少，使得性生活满意度愈来愈低，适当的使用道具，模仿情节，可以增加刺激感。