女朋友要和我分手怎么办

爱情男女总会遭遇一些突如其来的打击，比如彼此矛盾、感情不和，甚至是突然被分手。当遭遇这些问题的时候，哭哭啼啼或者发泄是最不可取的，而是要理性分析并想办法解决，比如女朋友突然提出分手的时候，就一定要保持理性头脑，想办法挽回感情。今天咱们就聊一聊这个话题，当女朋友提出分手时到底该怎么办，希望每一个人的感情顺顺利利。

操作方法

（01）保持冷静头脑不管女友提分手的原因是什么，保持冷静是你此时此刻最应该做到的。很多男生在女友突然提分手的时候，控制不住情绪，继而做出一些狂躁的行为，对于女友来说，她会很庆幸选择与你分手。所以说，听到那个她说分手的时候，内心如火山也不要爆发，强迫自己冷静下来。

（02）听听她要分手的理由别把她一顿摇晃，追问她分手的原因是什么，你哪儿做的不够好之类。想分手理由多了去，可是要是不想告诉你，人家是怎么也不会说的。女友提分手的时候不可能直接甩给你一句”分手吧“就永远不理你了，她会把自己的理由说出来的，这时候，你只要安安静静的听她说，她要分手的原因是什么就行了。

（03）做好你自己的判断有多少分手的理由是那么的可笑，有多少所谓的委屈不过是佯装？听女友絮絮叨叨或者委委屈屈说出分手理由之后，自己快速做一个判断，她的话，几分真？我相信你自己心里是有数的。做好判断，做到心里有数。

（04）抱抱她并安慰她如果你不想马上分手，如果你希望能够通过自己的努力，挽回那个女友与那段感情，那么，请不要转身就走，更不要指着她的鼻子骂她。走到她身边，轻轻抱抱她，告诉她没关系，并且安慰她。当然，此时需要安慰的是你，可此时的你谁的安慰能有效？最有效的安慰，是那个说要分手的女孩子给予的。

（05）冷静三天暗中观察个人觉得，在女友提出分手后，不药纠缠她，那样你会激发出她内心对你的那种厌恶感的。而且你要知道，即使她说分手是为了吓唬你达到自己的某个目的，你第一时间的讨好或者纠缠，只会让她这样的行径越来越频繁。所以说不管怎么样，给两个人三天时间。这三天不和她有任何联系，但是，你要观察她，比如她上下班的路上，是否有别的男人陪着等等。

（06）找她沟通并试图挽回三天过去了，你难道还不想痛快分手吗？不想的话，约她出来喝杯咖啡吧。和她好好沟通一下，如果是你有问题，比如你不太体贴女友之类，导致你女友要和你分手的，那么，要道歉，并表示自己的反省。总之让她知道你很在乎她，你希望通过自己的努力挽回这段感情。

（07）登门去女友家一次不管她是否同意你们继续在一起，你都要去她家里拜访一次。见见她的家人，看看她的家人是否知道她要分手的事情。如果分手的原因是她的家人，那么你也可以好好和她家人聊聊，该下决心下决心，该解释解释，该做保证的时候让她家里人知道你的诚心，这样一来，你们的感情或许还有挽救的可能。

（08）聚散随缘各自珍重感情世界里，最最不能要的就是勉强，当你女友提出分手后，看看自己身上是否有缺点，有的话赶紧改正并好好对待女友。如果你做了很多努力，女友依然坚决要分手，那么请不要继续纠缠了。有纠缠的时间和精力，不如好好提升自己，让自己更加优秀。这样的你，不怕没有女朋友哦。