纠正宝宝偏头，这些小妙招很实用

对于正常出生的婴儿，其大脑发育和头颅发育有其自身的规律和程序，一般不需要人为干预，即不需要给他们选用定型枕或纠正头盔。这些东西在某种意义上限制了宝宝头部的自由活动，如果在一段时间内宝宝总是朝着一个方向睡觉，会影响他们颈部、面部肌肉和五官的正常发育。

操作方法

（01）美国关于扁头综合征的研究已经有了较长的历史，也已经建立了系统性的观察与诊断的方法，以下是扁头综合症的美国诊断标准：1、少于6毫米的扁头和偏头不需要治疗，伴随孩子成长，自主的睡姿变动，头发的覆盖等等可以使这些畸形想象变得不易察觉；2、不对称数据在6~12毫米的情况被视为中度的扁头综合征，而这种状况建议接受治疗；3、不对称数据超过12毫米时常常伴随着扁头和偏头复合的情况，应当接受治疗；

（02）改善宝宝头型的小方法：1、睡觉：把宝宝的头部调换方向，从左到又，再从右到左。如果宝宝的小床靠墙，那宝宝的头最好朝外。怕宝宝掉下床而用枕头等物品把宝宝一个姿势固定好，是美国儿科协会不鼓励的做法。此外，经常挪动婴儿床的位置，避免宝宝总看一个他感兴趣的方向（或避免趋光性，即宝宝喜欢看光亮的地方）；

（03）改善宝宝头型的小方法：2、喂养：调整和变换姿势，哪怕是吃奶瓶的宝宝。3、位置：别把宝宝放在安全座椅、儿童餐椅或摇篮里这样相关固定的地方太长时间。这样的地方很有可能让宝宝的头部总保持同一个姿势，导致局部受压时间过长。

（04）改善宝宝头型的小方法：4、俯卧：在宝宝清醒时，要通过“俯卧”来锻炼宝宝的大运动技能（四肢技能）。“俯卧”是通过训练宝宝的颈部肌肉力量来帮助宝宝预防偏头的。颈部有劲了，宝宝睡觉时头部才能左右转动。

特别提示

小编借助外媒进行了相关资料的搜集和整理，想告诉爸爸妈妈的是，6个月前宝宝偏头现象十分常见和正常，必须确认严重程度后再给宝宝“开药方”。

在小编整理的预防和矫正方法中，基本都是依靠日常调整进行自然康复。最后小编想说的是，特别能理解当妈妈看到宝宝头型不佳时的焦虑心情，但绝不能把纠正头盔当简单商品一样随意买来给孩子佩戴，哪怕宝宝患有重度扁头综合征，也一定要先带宝宝到医院检查确认程度后，再与医生商讨合适的治疗方法。