如何完善自己

积极、健康的自我有助于我们更成功、更幸福。然而，人认识自己是很困难的。可是只有在认识自我的基础上，才能更好地接纳自己、调控自己，才能更好地追求自我实现。那么，我们要如何完善自己呢？

操作方法

（01）一、有合理的人生观。我们很清楚地知道，谁都不能离开社会而独立存在，因此，我们在确立人生观时，不仅要考虑到生命中的”自己“，还要考虑到生命中的“他人“。所以，合理的人生观应该有利于自我的全面发展，有利于他人的合理权益，还能把自己的人生目标和社会发展、社会福利结合起来，取得更好的效果。

（02）二、正确认识自己。有的人很相信算命，这是因为人往往倾向于相信一个笼统的、一般性的描述，而不太相信真正符合自己个人特点的个性描述。其实，我们要认识自己往往要通过观察自己、听取别人的评价、社会比较、参与实践和自我反思总结五个方面，才能更客观、更全面地认识自己。

（03）三、积极接纳自己。我们要全面承认现实的自己，包括自己的优点和缺点等。每个人的智能发展都有不均衡性，每个人都有自己独特的个性，要懂得发展优势，弥补不足，完善不足。同时，我们还要合理地定位理想自我，有目标，才会有发展方向，通过与人交往、展现自我，不断接纳自我、满意自己、赏识自我，朝理想自我方向发展。

（04）四、及时调整自己。我们要与时俱进地发展，当我们不可能改变他人和环境时，就需要及时调整自我。因此，我们要有健全的意志品质，当我们遇到困难或突发事件就需要根据外在的发展不断地调整自己。当然，还应当有较高的成就动机，积极、主动、自觉地激发斗志，维持和调节发展目标，不断强化自己、鼓励自己，做一个跟得上时代发展潮流的人。

（05）五、追求实现自己。人本主义心理学家马斯洛提出的需要层次理论中，人的最高需要即是自我实现的需要，我们要明确自己的价值、肯定自己的价值，懂得人生发展方向。只有懂得追求自我实现的人，才会对自己和他人都抱着喜欢与接纳的态度，真诚友善地对待每一个人。每个人的发展目标是不一样的，但都要尽自己的可能去全面发展自己，去挖掘自身的潜力，去创造更多的财富，去做出更大的贡献，追求更多的幸福快乐。

特别提示

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