怎样使乳房变小 ？乳房太大怎么办

很多女性都在抱怨自己的胸太小了，可是你知不知道生活中也有那么一部分人，对自己巨大的胸部不满意，因为太大影响了自身形体的美感，那么有没有方法可以让乳房变小呢？

操作方法

（01）手术：这应该是最直接，也是效果最快的方法了，巨乳缩小手术在大型的美容整形医院都可以做，但是却不提倡，因为手术都是有风险的，建议采取安全的方法。

（02）停止激素药的服用：激素是增大乳房的罪魁祸首，而女性经常服用避孕药的话，乳房会增大，这种增大是不健康的，所以要停止药物的服用，过一段时间，乳房的罩杯就小了。

（03）拒绝垃圾食物：垃圾食物的热量是非常高，很多人的乳房很大，是因为她的体型也不小，垃圾食物不利于健康，与完美身材的塑造。

（04）减肥：很多人在减肥的过程中，不仅使体型完美了，还让胸部变得匀称了起来，这就是在运动的过程中，减去了乳房上多余的脂肪。

（05）按摩：长期坚持按摩可以使乳房慢慢地变小，而且朝着你希望的乳房形状塑造，但是按摩的时候一定要注意力度，不可过于急躁，乳房是很脆弱的。

（06）塑形内衣：很多女人都因为没有选择正确的塑形内衣，放纵自己的胸型发展，有些时候甚至不穿内衣，最后乳房增大，下垂，非常难看。

（07）刚刚步入青春期的女孩子，经常因为胸部刚发育而感到苦恼，想要使胸部变小，这种想法不正确的，你们的乳房并不大，一定要正确看待发育过程中的变化。