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打嗝不止怎么办?怎么止住打嗝的方法!

打嗝即呃逆,指胃部多余的气体从胃中上逆,在喉间频频作声,声音急而短促。属于生理上常见的现象,由横膈膜痉挛收缩引起的。

打嗝不止怎么办?怎么止住打嗝的方法!

操作方法

01

堵耳法:用手指堵住耳朵,从而抑制迷走神经末梢的活动,阻止打嗝。

打嗝不止怎么办?怎么止住打嗝的方法! 第2张
02

婴儿打嗝时,可将婴儿抱起,用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒,一般至婴儿发出笑声,打嗝即可停止。

03

食糖法:取白糖50~100克,分2~4次放入口中含化,半小时内禁止摄入其他食物和水,但此法患糖尿病者及糖耐量异常者慎用。

04

压舌法:用干净的勺子把舌头紧紧地压住,几分钟以后,打嗝一般会停止。

05

纸袋呼气法:用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,抑制打嗝。

06

屏气法:直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。

07

深呼吸屏气:进食时打嗝可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住。

08

穴位按压:打嗝频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6cm,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显的酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

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