怎样通过指甲看健康

指甲有白点暗示5大隐疾

（01）呼吸系统疾病指甲基部隆起，指甲上有白点，意味着你有潜在的呼吸系统疾病。如慢性支气管炎或者是肺气肿。这种情况和遗传也有一定的关系。

（02）心脏疾病如果指甲上有白点，而且指跟的白色半月型区域变红，预示着你的心脏有问题，一定要及时去医院做检查，心脏病可不是小事。

（03）肾脏疾病指甲上有一半以上区域变白，且指尖上出现黑点。可能暗示你的肾脏有隐疾。

（04）肝硬化指甲上有白点且白点附近呈粉红色，很大的可能性是肝硬化的前兆。

（05）肝病指甲出现横向白色条纹表示可能有肝病。

（06）当然了，除了以上5种疾病的影响之外，还要注意：指甲受伤、美甲的过敏反应、缺铁、缺锌以及体内有蛔虫都可能造成指甲上有白点。我们要确诊可以根据自身身体其他情况，并结合医生的专业性来进行辨别。可不能因为指甲上有白点，就直接下结论是有哪种病！

其他症状

（01）黄指甲指甲变黄有可能只是因为随着年纪增长老化而出现的症状，但也有时是因为太常擦指甲油的关系。还有一个原因，抽烟也可能导致指甲呈现淡黄的色调。

（02）干裂、断裂指甲干裂或是断裂指甲十分常见，指甲容易断裂可能是因为指甲太过干燥，而导致指甲过于干燥的可能性有：游泳、太常用去光水、时常洗碗却没戴手套还有居住在低湿度的环境。不过如果指甲实在太常断裂，有可能是甲状腺机能减退的症状而导致的副作用。

（03）杵状指甲杵状指甲就是你的指甲尾端有肿胀的情况，导致指甲形成圆弧状。这有可能是肝脏或是肾脏的疾病症兆。

（04）横脊纹路如果你常常在指甲上看到横切的纹路，可能是直接外伤，也可能是严重的疾病症状，而且你通常会在不只一只指甲上看到这些纹路。

（05）垂直纹路有垂直纹路的完全不用紧张，随着年纪的增长衰老这是非常正常的现象，就像皮肤上会长皱纹一样，指甲的垂直纹路就是指甲的皱纹。

（06）咬指甲很多人都有咬指甲的坏习惯，但是如果太过频繁的又咬又抓，而且还会抠抓指甲旁边的皮肤时，有可能是强迫症的症状。有时候治疗强迫症的精神药物也有专门开给咬指甲状况的处方，擦一些含有苦味成分的东西在指甲上也有帮助。

（07）凹陷指甲有凹陷指甲的人可能是指甲太薄的关系，所以才会呈现出凹形。凹陷指甲也可能代表着缺铁性贫血，有时候太过苍白的指甲也是症状之一，因此如果指甲出现这些状态，建议去找医生咨询一下比较好。

（08）凹洞指甲如果你的指甲出现凹洞或凹痕，这有可能是牛皮癣的症状。

（09）暗色条纹、长出指甲时感到疼痛如果你的指甲出现暗色污点、变色（像是黑色条纹），或是长出指甲时觉得疼痛，可能是黑色素瘤的症兆。

（10）指甲横纹指甲1个月会生长3～4毫米左右，从根部2～3毫米左右的地方出现横纹的话，就可以知道1个月前身体健康状况。指甲横纹明显，锌等营养不足、压力大、贫血、过度疲劳。如果横纹颜色是黑色的线条的话，这很有可能是恶性肿瘤（指甲黑色素瘤）。

（11）指甲竖纹成年人指甲上的竖纹，是老化现象，这跟脸部皱纹的原理相同，随着年龄的增长会变得更加明显。年轻人，由于减肥、营养不足、睡眠不足、过劳也引起指甲竖纹加重。如果指甲竖纹明显、指甲裂开很有可能是血液循环不流畅。幼儿的指甲竖纹，指甲急速增长的体现，这是正常现象，不用担心。

（12）指甲颜色发白指甲颜色发白女性数量居多，指甲发白的话，有患肝硬化、肾功能衰竭、肝脏病和糖尿病等内脏疾病的可能性。如果指甲是青白色的话，可能是贫血，指甲有部分白斑，多是过度疲劳、贫血引起。

（13）指甲隆起指甲隆起（如上图所示），很有可能患有慢性阻塞性肺病（COPD）、肺癌和心脏疾病的体现，特别是肺癌初期，像咳嗽，痰，血痰等这些症状没有展现出来，但可以从指甲的变化可以得知，早点做出预防措施。

（14）指甲凹陷指甲凹陷和头发健康有着密切联系，皮肤的角质层变化，头发健康状况也可以指甲上体现出来。当圆形脱发症的时候，观察指甲的话，会发现指甲凹陷；点状的凹陷现象，很可能是干癣等皮肤病。

（15）指甲像勺子指甲像勺子一样，易裂、易碎，是重度贫血体现，同时，子宫肌瘤、子宫内膜症、生理期出血过多的时候也会出现，最好去医院检查一下。

（16）指甲颜色体现血液的健康情况：黑色指甲说明血液粘稠；紫色指甲说明血液循环不好、心脏疾病等；白色指甲，说明贫血、过度疲劳；红色指甲，说明有患脑血栓和心肌梗塞的危险，红血球增多、多血症也会造成指甲变红、充血。

指甲传递的八种身体健康信号

（01）指甲有凹痕当人体缺乏蛋白质、钙质、硫元素等情况下，指甲就会出现凹痕现象。此时需从大蒜、蛋类等食物中尽快补充这些类型的营养素。

（02）指甲变脆、有裂痕身体缺乏钙质、硫元素、锌质，或维生素A、B、C等；手指甲长时间与水接触；口服避孕药；心理情绪处于应激状态或身体患上慢性病；使用指甲油、磨除剂，指甲被打磨。这五种情况都容易导致指甲变脆、有裂痕出现。

（03）指甲有横纹指甲上的横纹是一种对已经发生的病变记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。

（04）指甲有斑点指甲上出现少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的体现；白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆；而指甲上出现黄色细点，则可能已经患上了消化系统的疾病；如果指甲上出现黑色斑点则要小心，轻者只是操劳过度、营养不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的预兆。

（05）指甲甲床发红如果指甲甲床发红，要当心可能患有心脏病。如果呈现灰白色或白色的话，则说明血液中红细胞偏少，很可能是因贫血导致的。

（06）指甲颜色偏白指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者；此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症，或者是钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等慢性疾病。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一样的话，则是肝硬化的特征。

（07）指甲颜色变灰指甲呈灰色，多是由于缺氧造成，一般在抽烟者中比较常见；而对于不吸烟的人，指甲突然变成灰色，最大的可能便是患上了甲癣，初期指甲边缘会发痒，继而指甲还会变形，失去光泽变成灰白色，如灰指甲等。

（08）指甲颜色变黄指甲变黄，在中医上认为多由湿热熏蒸所致，常见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合症等；西医上则认为指甲偏黄多半与体内维生素E的缺乏有关。如果所有的指甲都变黄，就必须接受治疗了，因为那是全身衰弱的象征。