排卵期症状有哪些

对于排卵期女性朋友们不是很清楚，什么是排卵期？怎么才能正确计算出自己的排卵期？女人处在排卵期时有没有特别的症状，需要注意哪些细节呢？

排卵期

（01）正常生育年龄的女性朋友卵巢每月只排出一个卵子，从原始卵泡发育到成熟并排卵约需14天左右。卵子排出后可存活1－2天，精子在女性生殖道里可存活2－3天，受精能力多在排卵后的24小时之内。因此，夫妻在排卵前2－3天和排卵后1－2天同房，就有可能受孕。

排卵期症状

（01）大脑更灵活女性朋友身处排卵期是大脑最为活跃的日子。这是因为女性朋友随着体内雌激素水平升高，认知能力也会随着升高所致。

（02）肛门坠胀或一侧下腹痛对于较为敏感的女性朋友来说，排卵期会感觉肛门有轻度的下坠感，或是下腹一侧有隐隐的痛。这是因为成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破滤泡，而滤泡内少量液体会因此流入盆腔最低部位所致。

（03）基础体温升高女性朋友排卵后，由于孕激素的分泌，会使体温在排卵后略有升高，如果女性朋友能坚持每天清晨测量基础体温，可推算出自己的排卵期。

（04）阴道有少量出血有些女性朋友在排卵期阴道会有少量出血，这是由于排卵前后体内激素分泌量波动所致。

（05）阴道分泌物增加女性在排卵期，阴道分泌物会明显增多，呈稀薄乳白色，若用手纸擦时会发现鸡蛋清样条状黏液。

如何算排卵期

（01）女性朋友可通过基础体温测量法测定自己的排卵期。测基础体温，即早晨醒后未做任何活动时，在床上测得的体温。排卵前基础体温比正常体温低，排卵后体温会升高0.3-0.5℃，如果女性朋友选择2－3个月时间绘测基础体温，可较准确地清楚自己何时是排卵期。