老是打喷嚏流鼻涕怎么办

打喷嚏多了会流鼻涕，有的人还会流眼泪，偶尔打打喷嚏是正常的行为，那经常打喷嚏是怎么回事？下面介绍下老是打喷嚏流鼻涕的解决办法。

操作方法

（01）着凉感冒引起的打喷嚏。一般感冒是由病毒或细菌引起的急性上呼吸道感染，有一定传染性，常伴有发热、头痛、全身酸痛等全身症状。先到医院检查看看，确诊后再使用药物治疗，多喝水，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多注意休息。

（02）过敏性鼻炎引起的打喷嚏。过敏性鼻炎是对某种物质过敏所致，床表现很像“感冒”，但没有先驱症状及全身症状，主要症状是打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻子痒、眼睛痒等。常见的过敏原在春秋季主要是花粉，季节过后症状常自然消失；但有些病人常年发病，很可能是对尘螨、霉菌、动物皮毛等过敏。可以先到医院检查一下，确定是否为过敏性鼻炎，必要时还要做过敏原试验或查血中的特异性IgE，以明确诊断。如能查出过敏原，避免接触是最好的选择或进行脱敏治疗。但临床上主要用抗过敏药物或鼻喷激素治疗，效果良好。治疗期间注意多补充水分，同时注意保持鼻腔清洁卫生。

（03）预防措施平时常补充维生素Ｃ，提高抗病毒能力，室内定时通风换气；坚持户外活动，提高免疫力，增强体质；勤洗手，常用热水泡脚；合理调配生活作息；饮食注意要清淡。