眼睛散光是怎么回事

越来越多的人得了散光，散光是一种非常常见的眼科疾病，那么，眼睛散光是怎么回事？接下来我来告诉大家散光的真相。

操作方法

（01）散光是眼睛屈光不正的一种状态，症状主要有视疲劳、头痛、视物模糊重影等。在散光的情况下人们的视线模糊，所以经常看到人们在看事物的时候会不经意间把眼睛眯起来这样看的清晰一些。

（02）由于眼睛角膜或晶状体表面这些不同方向的弯曲度不一致而使得不同方向子午线的屈光率不一致，使得经过这些子午线的外来光线不能聚集于同一焦点。这样，光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像。

（03）在日常生活中要注意，因为散光会造成视力减退、视物模糊、视觉疲劳。如果不赶紧治疗或者预防，会对眼睛造成很大伤害。

（04）如何让预防呢？最好是从小注意，看书写字时候坐姿端正，看电视时候不宜距离过近，而且要适当减少观看时间。要注意用眼卫生，如果发生弱视要尽快去医院检查。

（05）在饮食上，注意营养均衡，不能挑食，可以多吃点对眼睛好的水果蔬菜。