夏天戴口罩出汗怎么办？

（01）在安全的情况下，可以不用持续戴着口罩;在出汗后，可以用纸巾擦干口罩，或者更换口罩;为了防止皮肤出现不适，可以在戴口罩前擦一层保湿乳。此外，注意日常皮肤清洁，勤洗脸也是防止因为夏天戴口罩出现皮肤不适等情况的有效方法。有些人会在口罩里面垫一张面巾纸吸汗，其实这种做法是不对的，因为会影响口罩的密合性，也会吸走皮肤的水分，得不偿失。

（02）摘口罩时，手尽量不要碰口罩外部，以免细菌沾到手上，摘下后一定要洗手。不建议大家把口罩摘下来直接塞口袋里或包里，这样容易造成二次污染。如果口罩要继续使用，摘下后要将接触口鼻的一面朝里折好，放入清洁的密封袋中。反复使用口罩，仅限于空旷人少的使用环境且口罩未必污染(如打湿)的情况。

（03）用过的口罩不要随手丢弃，而应做到以下步骤：摘下口罩后，将它朝内侧横向对拍再竖向对拆，用口罩绑带将折叠后的口罩捆紧，用消毒液喷一喷。

（04）如果在医疗机构，废弃的口罩可以按以上操作后，投入医疗废弃物垃圾桶中;在日常生活中，可将使用过的口罩按以上操作后，丢入单独收集“废弃口罩”的垃圾桶中。如果居民小区、办公场所、商场等暂没有专门的“废弃口罩”垃圾桶，则要将废弃口罩投入标为“其他垃圾”类别的垃圾筒。