绿豆对于身体的好处有哪些? 趣知站 医疗健康 9.66K 大中小设置文字大小 绿豆是生活中比较常见的一种食物。今天来给大家说说绿豆的好处有哪些? 操作方法 01 绿豆可以帮助消暑去火,当上火或者天气炎热的时候可以煮些绿豆汤来帮助去火。 02 绿豆可以帮助增强身体的免疫力和体质,建议每天可以和小米一起熬成粥来喝。 03 绿豆可以帮助治疗皮肤疾病,如荨麻疹等,有过敏症状的朋友可以适当的吃些。 04 绿豆具有保护肝脏,降低血脂的作用,建议高血脂患者可以适当的食用一些。 TAG标签:绿豆 身体 #