低血糖症状及应对措施

大家一直都比较熟悉高血糖，那么低血糖会引发什么症状呢？它的症状可轻可重，这不仅与血糖下降有直接的关系，也与个体差异有关。面对低血糖，我们有何应对措施呢？接下来小编将来详细介绍这个问题，希望对大家有所帮助。

症状

（01）低血糖发作时，由于能量供应不足，常表现为出汗、饥饿、心慌、面色苍白等症状，此症状属于情况较轻的，但也要引起高度重视，多注意休息，可以随时备好一些糖果，及时补充糖分，缓解症状。

（02）严重者表现为大脑供应不足，导致功能失调，出现精神涣散、嗜睡、头晕等症状，最可怕的是出现昏迷甚至死亡等情况。因此，若发现自己为低血糖时，要及时去医院就诊，制定出合理的饮食方案和作息。

（03）容易产生饥饿感。由于低血糖患者自身能量供应不足，而机体大部分能量是由葡萄糖供应的，所以低血糖患者一般会在餐后3小时左右就出现饥饿感。此时就需要自己随身携带一些零食或糖及时地补充糖分。

应对措施

（01）及时补充糖分和能量，可随身携带一些糖果类食品，如果感觉到饿，可吃一些干粮或者喝一杯果汁。出现低血糖时，一定要及时补充能量，以免发生头晕等状况，加重病情，注意少食多餐。

（02）注意休息，保证能量的供应。避免空腹运动，因为空腹运动可能会导致能量供不应求，从而出现劳累、晕厥等症状。即使运动，也不可运动过量，因为运动过量也会导致低血糖。

（03）若患者情况严重至有意识障碍，则应及时就医，并且每隔15-20分钟测一次血糖。可以静脉注射40-60ML的50%葡萄糖溶液以及肌注适量胰高血糖素，使血糖逐渐恢复直至正常值。但务必要严格控制胰高血糖素的用量，以免出现其他的症状。

（04）如若是由于肾功能问题（急性肾功能衰竭）引起肾小球过滤下降，对血糖的清除作用亦下降，从而导致体内糖份流失过多而引起低血糖症状，应该及时到医院治疗好肾功能上的问题，平时不宜操劳过度。

特别提示

低血糖患者要服从少吃多餐的原则，均衡饮食，养成良好的饮食习惯和生活作息。