经常脚麻是什么原因呢

脚麻应该是很多人有过的体会，针对脚麻应该根据产生的原因进行解决，才能对症采取措施；那脚麻到底有哪些原因引起的呢？

操作方法

（01）我们生活中的脚麻的原因最厉害也是最可怕、最严重的就是脑细胞神经出现了问题，有可能是脑血栓引起的，这么可怕的问题，小编建议到医院神经内科进行检查、确诊，请医生帮忙解决，普通人是解决不了这个问题的。

（02）但是大部分的脚麻并没有那么可怕和夸张。我们生活中最常见、最简单的原因就是---你是一个低头族或者上班族，坐太久了，身体太疲惫了，稍微休息一下，走动一下就会好了。

（03）有些是因为气血虚，特别是女人，生过孩子的女人。脚麻是因为血液正常循环受阻，气血虚的人细胞供养不足，脚就容易发麻。这时候需要我们吃点东西补补血气了。

（04）还有可能是因为缺乏维生素C。可能你的蔬菜水果吃得少量，维生素C就不足了。维生素C参与造血和促进铁的吸收，如果维生素C不足，那么也会造成气血不足，然后就会脚麻了。

（05）你贫血了吗？如果你有贫血的话，也比较容易脚麻。贫血就会导致你的血液供养能力偏弱，人体正常所需的氧气不足，血液循环就会受阻，脚就容易麻了。

（06）有些人容易脚麻是因为缺钙。钙离子也是参与有氧运输的小帮手，如果钙不足的话，就会导致氧气运输来不及，血液循环又容易受阻了。然后又容易脚麻了。

（07）如果以上几种情况都不是，而且你的脚麻频率高，脚麻持续的时间比较长（比如说一整天都在麻），那有可能是因为糖尿病或者其他比感冒大的毛病可能要出现了，建议去医院做一个彻底的检查，这种情况的脚麻是身体在给你提示了。