敷面膜之前要用爽肤水吗

敷面膜之前要用爽肤水吗

（01）先来看一下敷面膜的步骤。敷面膜前要清洁，清洁不彻底会堵塞毛孔，影响精华的吸收，还会引发痘痘生成，如果化妆了记得一定要卸妆。养成定期去角质的习惯，把肌肤表面的油污、皮脂和老化的角质层彻底清除，去角质一周1-2次就可以了，敏感肌的话一个月一次。

（02）敷面膜前最好做一下蒸脸，有助于毛孔打开，利于吸收，但是频率以免过度毛孔增大。没有蒸脸仪可以用热毛巾热敷几分钟也是可以的。做好这些在敷之前可以拍一些爽肤水和精华液，能起到清洁作用，同时也可以把毛孔充盈起来，更利于面膜精华的吸收。

（03）时间是在晚上9-10点这段时间效果最佳，根据个人情况敏感肌每周2-3次，干皮的话一周5次也没有什么问题，油皮就多补水来调节一般2-3天保证需要就差不多了，每次敷面膜要严格按照产品时间要求不要超出，敏感肌一般10分钟就差不多了。极度缺水的情况下，可连敷3-7天直到改善情况恢复正常。

（04）敷面膜的最佳方式是躺着，因为地球的吸引力的作用坐着或者站着会下拉，冬天敷面膜前可以用温水泡几分钟，有助于打开毛孔，促进吸收（注意是温水哦）夏天的话可以放冰箱里冷藏，有助于镇静舒缓哦。

（05）前期做这么多工作就是为了这一步更好的将面膜精华吸收，所以选择一款适合你的面膜才对得起前面做的这么多的事。敷完面膜后注意锁水保湿，清水洗脸-爽肤水-眼霜-肌底液-美白精华-乳液-面霜。不管是否标注可免洗，敏感肌都要敷完洗脸，皮肤吸收的是有限的，清洗不会影响效果，同时可以避免肌肤承担过重。肌底液用在精华前面，打通肌肤吸收通道，后续产品吸收。

（06）基础补水保湿精华早晚都可以用，美白类的一般要求避光，或者白天做好防晒，一般会在晚上用。乳液和面霜最大的功能在于形成一层保护膜，既可以滋养皮肤又可以锁住水分，让皮肤慢慢吸收，从而达到更好的效果。乳液和面霜二选一就可以了。

（07）从以上步骤可以看出，敷面膜之前不需要用爽肤水，敷面后可以再次洁面，然后再进行正常的护肤步骤，这时可以先用一点爽肤水，再用乳液/面霜等护肤品。