《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平 "具有散风热、平肝明目之功效”。菊花茶的好处有很多，最让人心动的就是它平肝明目，很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。决明子既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,常与菊花同用效果更为明显，可根据不同需求选择。
![菊花能和决明子一起泡吗]( "菊花能和决明子一起泡吗")
![菊花能和决明子一起泡吗 第2张]( "菊花能和决明子一起泡吗 第2张")
操作方法
（01）把准备好的菊花和决明子放入杯子加过面的水数秒后把水倒掉，再加250ml热水冲泡
![菊花能和决明子一起泡吗 第3张]( "菊花能和决明子一起泡吗 第3张")
![菊花能和决明子一起泡吗 第4张]( "菊花能和决明子一起泡吗 第4张")
（02）加入冰糖搅拌，待5分钟后就可以了
![菊花能和决明子一起泡吗 第5张]( "菊花能和决明子一起泡吗 第5张")
![菊花能和决明子一起泡吗 第6张]( "菊花能和决明子一起泡吗 第6张")
![菊花能和决明子一起泡吗 第7张]( "菊花能和决明子一起泡吗 第7张")
特别提示
菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 健康的人平常也可当开水饮用。
脾虚或胃寒的冰要注意少喝菊花这样的茶，以免太凉导致身体更虚弱
