吃西瓜上火还是败火

夏天到了，最不可少的当然就是西瓜了。把西瓜放在冰箱了冷藏之后，拿个小勺抱着吃的感觉实在太美好。但是事物都有两面性。吃西瓜到底是败火还是上火呢？今天就给大家简单的分析一下这个问题。

操作方法

（01）西瓜是可以败火的。西瓜可以清热解暑，养阴生津，可以缓解夏天流汗过多造成的口渴、体液流失过多等现象。

（02）西瓜汁多味甘甜，清热止咳，利尿通便。

（03）西瓜的红番茄素含量很高，能够增强免疫系统功能。

（04）西瓜汁含有大量水分，补水功能很强大。同时西瓜汁具有缓解肌肉的功能。

（05）西瓜也是会上火的。西瓜虽然有很多功效，但不宜多吃。

（06）体质虚弱、消化不良的慢性肠炎和胃炎者都不宜吃太多西瓜。糖尿病人、脾胃虚的人都不宜吃西瓜。

（07）口腔溃疡者也不宜吃西瓜，容易加重体内的火气，从而导致口腔溃疡的程度加重。

（08）风热、感冒的病人也不要吃西瓜，这时候吃西瓜会使体内火气更旺，病情加重。

（09）总之，西瓜少吃不易上火，多吃则有害处。