经常生气对人体有哪些危害？

很多时候人们无法控制自己的情绪，经常生气，其实生气对人体的危害非常大的，下面跟小编一起来了解下。

操作方法

（01）会导致消化系统疾病：经常生气会导致肠胃部分的血液流量减少，肠胃蠕动变得缓慢，影响消化系统，甚至导致肠胃癌，所以我们一定要让自己少生气。

（02）经常生气会影响肝脏，导致肝火旺盛，引发各种肝病，所以不管男性，还是女性，都要控制好自己的情绪，不要生气。

（03）经常生气还对女性的内分泌系统有影响，导致女性的内分泌系统紊乱，人在生气的时候甲状腺所分泌的激素会增加，还容易引发甲亢，所以女性朋友一定要保持乐观开朗的心情，尤其像本身有内分泌系统疾病的女性，更要管理好自己的情绪，不要生气。

（04）女性经常生气很容易导致妇科疾病，导致月经不调，乳腺方面的疾病，还容易导致提早衰老，所以不管遇到什么事情，先冷静，做一个情商高的人，不要为了一点事情就生气，

（05）男性生气也是一样的，会影响肝脏，还有脏腑器官，我说经常生气都会影响体内的脏腑器官，而且经常生气还会导致我们大脑供血不足，引发脑部的一些疾病，加速脑部的衰老，，所以要避免生气，遇到生气的事情就绕开。

（06）虽然有时候很多事情不能避免生气，但是还是一定要自我克制，只有自己控制好自己的情绪，才不会等身体引发疾病的时候再后悔。