耳鸣严重了怎么办

耳鸣对于我们而言的确是一件很恐怖的事，为什么说恐怖呢？想想如果我们在生活中无法听到任何声音，没有音乐、没有欢笑声、这对于我们来说难道不恐怖吗？

耳鸣的三大危害

（01）经常性的耳鸣，对病人的睡眠质量也有很大影响，患者的耳鸣在夜深时响的厉害，使人入睡困难。即使入睡，也特别浅。有人诉说，睡眠不深时可以被耳鸣吵醒。因为半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。

（02）专家为我们介绍说，耳鸣还会影响我们病人的情绪。长期性的严重耳鸣，可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣，达到难以忍受的程度。

（03）首先生活中出现了耳鸣的现象，会影响我们的听力，同时我们的生活和工作等，非常响的耳鸣，因为听不清别人尤其领导、老师的讲话，而且自己忍受着，耳鸣带来的巨大痛苦，却常常不能被人理解，所以工作效率下降，对工作和学习也渐渐失去兴趣。

治疗偏方

（01）相对于中药汤剂来说，茶更便捷，把良药苦品直接变成了良茶爽品。耳鸣患者就可以选择之元堂qing洱茶，它有通络开窍，能有效缓解耳鸣。

特别提示

注意调整工作节奏，不要过度疲劳，特别是工作压力大的人，更要学会自我调节，适当放松。