艾柱的使用说明
现在的人越来越注重养生,尤其是中医的健康养生方式。艾柱通过烟熏的方法,温经通络,益气驱风,活血止痛,改善局部循环,增加免疫力,操作方法可以参考以下。
操作方法
(01)首先要购买艾柱,要看灸料的质量,艾绒的好坏取决治疗效果,如果品质差的,味道不好,而且烟熏呛鼻,要认准正规厂家。
(02)艾柱前应该先喝一杯热水,保持水分,放松身心,不要情绪紧张,以免影响效果。
(03)拆开包装,查看使用说明书和经络图,注意事项要看好,不要任何毛病都使用艾柱。
(04)将艾柱插入支架固定,然后用打火机将艾柱点燃,点燃的时候会有烟冒出,以及艾柱的味道。
(05)找准卡扣将烟熏盒悬紧,调节风口大小至合适的温度,风口要调好,才不会在使用中出现问题。
(06)将垫布置于要熏的部位,将扣子扣住,然后将烟熏盒放在垫布上,闭上眼睛,让疼痛部位用艾柱熏20分钟。
特别提示
过饥过饱过于疲劳不可灸,艾灸前多喝温开水,艾灸时闭目养神,不要说话。