怀孕期间孕妇可以吃西瓜吗

西瓜是我们夏季比较喜欢吃的一种水果，水分多，而且对人体的作用也比较大，最关注的还是孕妇是否可以吃西瓜，下面跟小编一起来了解吧。

操作方法

（01）西瓜中含有丰富的葡萄糖，维生素A，维生素B，维生素C，维生素D等营养物质，具有生津止渴，清热解暑，通便利尿，夏天降暑的作用。

（02）在怀孕早期吃西瓜的话可以预防孕吐，怀孕期间吃西瓜也可以补充人体所需的营养。

（03）在怀孕期间孕妇会出现不同程度的水肿和血压升高，吃西瓜的话可以起到降血压，利尿消肿的作用。

（04）西瓜还可以增加乳汁的分泌，但是不宜吃冰镇的西瓜，吃太冰的西瓜会导致缩宫流产的危害，也不能一次性吃太多，西瓜中含有很多的糖分，吃太多的话会导致血糖升高。

（05）另外西瓜属于寒性，吃太多的话会对脾脏造成损伤，引起腹胀，腹泻的症状，所以怀孕期间是可以吃西瓜的，但是要适量，不可贪吃。