怎样提高心理素质 趣知站 心理健康 5.31K 大中小设置文字大小 我们每个人都希望提高自己的心理素质,那么怎样提高呢?下面来看看吧。操作方法(01)要正确认识自己的位置,能力在哪里,不做超出自己能力范围的事儿,做不好会让自己陷入沮丧。(02)多与朋友,家人交谈你自己的想法,让他们知道你心里的想法,好开导你自己。(03)不能太自大,也不能过于自卑,这样都不好,我们每天还要反省自己,才能提高自己。 TAG标签:心理素质 #