如何去除扁桃体结石

扁桃体结实是扁桃体上的穴口上出现的小小的灰白色的堆积物。通常是由于食物残渣残留在这些穴口里，然后它们成为细菌的食物，被细菌消化后排出来的污秽粘滑的令人作呕的东西。扁桃体穴口比较深的人尤其容易形成扁桃体结石。虽然这些结石可以通过咳嗽，吃东西，漱口清理掉，但是对于比较顽固的结石，该怎么办呢？想知道的话，就继续阅读下文吧。

医学介入

（01）针对比较顽固和严重的扁桃体，使用抗生素治疗。青霉素或者红霉素可以治疗扁桃体结合但是却无法根除病因，也就是食物残留。

（02）可以考虑使用激光治疗来去除扁桃体结石。激光疗法和刮除术虽然有效但是却无法预防结石再生。

（03）考虑做扁桃体切除术。这个手术相对比较简单容易。扁桃体虽然是为了预防感染但是研究发现，没有扁桃体的人反而更不容易被感染，所以扁桃体似乎并没有什么好处。.没有扁桃体的人也就没有扁桃体结石了。

漱口

（01）进食后用漱口液漱口。有些结石是进食后食物残留在扁桃体的穴口里形成的，所以吃饭后一定要漱口。漱口不仅可以改善牙齿和牙龈的健康，而且还会有助于预防结石的形成。

（02）用温的盐水漱口。将一茶匙的盐溶解在一杯水里搅拌。头部向后倾斜漱口。盐水漱口不仅可以去除结石，而且还会缓解因为结石带来的喉咙的不适感。

（03）使用充氧漱口液漱口。充氧漱口液含有二氧化氯和天然的锌化合物。氧气本身也会阻止细菌的增长。所以充氧漱口水非常适合用来处理和预防扁桃体结石。充氧漱口液非常刺激所以不要使用过于频繁。一周一两次就足够了。可以将普通的漱口液和充氧漱口液结合起来使用。

棉签或者发卡

（01）准备好各种所需工具。使用棉签和发卡来去除扁桃体结石的基本技巧很一致，唯一的不同之处在于，使用发卡的话，用钩的动作，使用棉签的话用刮的动作。所需工具有：新的或者消毒过的发卡；或者新的棉签一只镜子手电筒或者其他光源纸巾水

（02）张开嘴巴，用手电筒照进嘴巴里面。在镜子前做可以准确地找准结石的位置。

（03）深处舌头，收紧喉咙肌肉。嘴巴张大，跟发“啊”的音一样的口型，收紧喉咙肌肉。同时屏住呼吸，跟漱口时的做法一样。这样可以将结石往前推，而容易找到它们。

（04）用发卡或者棉球轻轻地将结石钩出来。用发卡的环形的一端 将可以看到的结合全部勾出来。动作要轻柔，不要戳破嘴巴，引起出血。虽然流一点点血没有什么大事，但是尽量不要流血。伤口会被嘴里的细菌感染。有时候扁桃体很不容易去除因为当你将发卡或者棉球放入嘴里的时候，嘴巴会理解分泌比平时还要黏稠的唾液来保护自己。所以你要有耐心，慢慢地将结石去除。

（05）黏糊糊的唾液形成的话，喝些水来讲唾液冲淡。所以要在剔除结石的同时不停地喝水。因为唾液还会不断地再次出现。

（06）将剔除来的结石放置在一张卫生纸上。比如你可以使用一只牙签将粘在棉签或者发卡上的结石刮下来抹到纸巾上，然后继续。要特别注意将交叉污染最小化。你要注意不能让清除结石的棉签或者发卡接触任何有细菌的物体，包括你的手。

（07）将隐藏起来的结石也揪出来。当你将所有能看到的结石都清除干净后，将拇指放在脖子上，下巴下面，将干净的食指放进嘴巴里，靠近扁桃体的部位，然后轻轻地将所有残留的结石挤出来（跟挤牙膏一样）。如果没有结石出现的话，也不一定代表就没有结石。有些穴口非常深，很难挤出来。如果你的喉咙受得了刺激的话，你可以将棉球更深地插入穴口里，直到底端。一旦感觉到痛的话，说明差不多就触到底端了。使用刮的动作（就跟从罐头里刮出最好一点布丁一样）将剩余的结石刮出来。刮一次差不多就可以的，一定不要擦掉扁桃体，会很痛的。

（08）重复动作直到所有的穴口里的结石都被清理干净。不要伤害嘴巴里的组织。割伤嘴巴很容易导致溃疡，非常疼痛。

口腔冲洗器

（01）使用口腔冲洗器，比如洗牙器（喷水器）。用来清洁因为拔智齿而留下的伤口的洗牙器特殊适合用来去除结石。它比其他的口腔冲洗器柔和一些，喷出来的水流的压力也比较小。使用其他的喷水器或者口腔冲洗器时一定要设定最小的压力。如果冲洗的时候感觉疼痛的话，就不要使用了。如果冲洗设备水压太大的话，会刺穿扁桃体，进而引起感染。这比扁桃体结合会更严重。

（02）长大嘴巴，经冲洗器放入口腔，打开最低水压。直接将水流导向可以看得见的结石，稳住水流，直到将结石冲洗掉。

（03）如果冲洗器不管用，那么还是用发卡或者棉签来去除结石。方法见上文。

（04）反复动作直到达到目的。记住动作要轻柔。

你需要准备

（01）质量好的，长的发卡，或者棉签。手电筒镜子纸巾漱口液和水

特别提示

一个常见的美容工具，叫做黑头去除工具，有两头，比发卡用来更方便。它比发卡长，顶端是圆的所有也不会刮伤皮肤。

开始做之前要彻底清洗手和发卡。

开始做之前要用漱口液漱口。这样可以让喉咙变得麻木一样，更容易操作。用漱口液将工具消毒液很好。

一定要使用质量好的发卡，不要使用那种表层的漆会裂开的那种。要确保使用的发卡最够的长。

如果你发现自己连连作呕喉咙开始变红，或者扁桃体开始流血，那么要停止几个小时，让喉咙休息一些。

如果使用棉球的话，将棉签蘸湿，这样会更容易些。

去除扁桃体之后会有些刺痛感，这是比较正常的。如果疼痛持续36小时，请去看医生。

去除结石的过程中要停下来呼吸，这样喉咙的肌肉也可以得以休息。

让别人帮你做，会更容易。

这个过程会比较危险，所以做之前你要衡量是否值得做。

每个人额扁桃体不一样，穴口的深度也不一样。穴口比较深的话一定要小心。