吸烟好还是不吸烟好 吸烟有什么危害

简要回答

不吸烟好，吸烟弊处远远大于利；吸烟的危害包括了损害肺和心脏功能、增加恶性肿瘤患病风险、影响神经功能以及加速衰老。吸烟容易导致恶性肿瘤的发生，吸烟者的发病率往往比普通人高出许多，其中肺癌和口腔癌是相关性最大的。在这个过程中释放出的有毒物质会对机体造成伤害，加快肿瘤细胞的生长和扩散从而导致恶性肿瘤的发生。

吸烟会让肺部吸收到大量有毒的化学物质，如尼古丁、一氧化碳、苯等，这些化学物质在肺部内会对肺组织产生损伤导致功能下降。特别是引起的肺癌和慢性支气管炎等疾病，在严重影响功能的同时还会对身体造成不可逆的伤害。因为会使血管内的血液凝固，所以会增加心血管疾病的发生几率。同时，还会使心脏的负担加重，使心率增快、血压升高，从而影响到心脏。

长期吸烟也容易影响神经功能，一些吸烟者会出现心理问题，如焦虑、抑郁等，再加上烟草本身也是有害物质，很多人也会出现神经系统的损伤。这种损伤会影响个体的学习、工作和社交能力，给个人、家庭和社会带来很多负面影响。不仅加快了人体的衰老，也影响了人的寿命。因为烟草中含有的化学物质会促使人体过早老化和出现很多问题，容易引起色斑、皮肤松弛、牙齿变色等问题，而这些都是衰老的表现。更长期来看，他们的寿命和身体健康状况往往也会受到不小的影响。

吸烟有很多的危害，不仅会扰乱人们的生理和心理健康还会影响到家庭的稳，因此要积极做到不吸烟，为自己和他人的健康与幸福贡献自己的力量。同时也呼吁加强宣传卫生，制定可行的措施给不吸烟人士更多的支持和保障，共同营造一个健康优质的社会环境。