头发掉发严重怎么办（明确脱发的具体原因）

简要回答

头发掉的特别的严重，一定要明确脱发的具体原因，然后再对症缓解。有部分人群是雄激素性脱发，这种情况主要是抗雄激素治疗以及生发。在日常的生活中需要在医生的指导下服用，对应的药物能够有效的缓解。

斑秃
不排除有部分患者在生活中产生了斑秃，斑秃的形成之后，虽然有治疗的方案，但需要口服甘草酸苷，并且在相对封闭的头皮处需要注射药物。另外，可以在皮损处用生发药水，这样能够有效的缓解头头发掉的特别严重的情况。

调整情绪
很多人掉头发特别严重，是因为神经精神方面的因素所导致的。一旦确诊为这类情况建议人们及时的调整情绪，需要保证乐观开朗的心态，从而避免身体产生其他问题。

合理饮食
在生活中发现自己到掉头发特别的严重，可以从合理的饮食着手，比如在日常的生活中多吃新鲜的瓜果蔬菜，保证营养的多元化摄入。另外，在日常的生活中需要保证充足的睡眠，这样才能够对脱发有帮助，只是个体之间存在差异性脱发的原因各有不同，一定要找到脱发形成的具体原因。