嗓子幹疼怎麼辦? 趣知站 醫療健康 1.43W 大中小設定文字大小 操作方法 嗓子幹疼說明我們體內缺水,春天天氣乾燥,要注意多補水,隨身攜帶一個水杯,可以有效避免嗓子幹痛。 在室外活動的時候要避免長時間被太陽光照射,天氣回暖,太陽光越來越強烈,可以隨身備一把遮陽傘。 如果出現嗓子疼的症狀,一定要注意不要吃辛辣的食物,這樣會加重病情,也不要抽菸和飲酒了。 平時的飲食生活中注意清淡飲食,多吃一些水果和蔬菜,可以緩解嗓子幹痛的症狀。 TAG標籤:幹疼 嗓子 #