核桃分心木的好處與功效

核桃分心木就是夾在兩半核桃肉中間的那片薄薄的木頭，微苦，同時對人體有很多的益處。

操作方法

（01）核桃分心木的功效與作用：核桃分心木有活血、補血、滋補腎髒的功效，對於女性月經不正常、白帶、尿血、崩漏等也都有一定效果。還有治療耳聾、腰痠、失眠、尿頻、尿急的作用。

（02）食用核桃分心木的好處：失眠的人群可以拿3~4片核桃分心木泡水喝，早晚各一杯，可以很好的治療失眠。老年人也可以長期少量的泡核桃分心木喝，對腰痠腿痛也有很好的作用。